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別再為小事沮喪:舒坦情緒的30帖良方

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心晴,天就晴。
選擇了樂觀的心態,
就等於選擇了快樂的泉源。

  想保持快樂的心情,就從解決小事開始!
  樂觀的人像太陽,照到哪裡,哪裡亮;
  悲觀的人像月亮,初一十五不一樣。
  我們的心態決定了我們的生活,
  凡事冷靜面對、真誠處理、坦然接受,
  讓心情「活」起來,你將發現天天都是豔陽天!

  30個不沮喪的EQ良方,讓你的人生更快樂!

  有人說:生活中遇到的煩惱就像一把鹽,
  如果你把它放進杯子裡,這杯水一定很鹹;
  如果你把它放入湖泊中,這水就嘗不到鹽巴的味道了!

  每個人都希望自己處於歡樂和幸福之中,
  但天有不測風雲,人有旦夕禍福,
  若放任自己長久處於沮喪的不良情緒之中,
  日子必然過得痛苦而且鬱卒。

  本書提供了30個舒緩情緒的快樂良方,
  將幫助你從沮喪中恢復生氣,從失意中找回自信,
  讓心情多一點平靜、頭腦多一些冷靜,
  你將能用更樂觀開朗的心情迎接挑戰!

作者:  林慶昭 

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