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吃出最強大腦:吃對關鍵食物,搶救失控的大腦,讓學業、工作效率加倍,記憶力、專注力、抗壓力、學習力全面提升!

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一輩子都受用的大腦養護全書
記性不好,也許只是因為你沒吃對!
揭開大腦營養的真相,找到對大腦最好的營養!
吃對關鍵食物,搶救失控的大腦,
讓學習、工作效率加倍,幸福快樂通通來!

  驚!大腦從20歲開始老化,

  別讓大腦過勞死,假性失智找上你,

  攝取關鍵營養素,腦力瞬間升級,

  記憶力、專注力、抗壓力、學習力,全面提升!


  「不管怎麼念,考試成績就是不能進步?」

  「經常丟三落四,一轉身就忘記自己要做什麼?」

  「時間老是不夠用,每天都被工作追著跑?」

  「心情不好,對任何事情都無法提起興致?」

  「用腦過度,壓力大到想放棄?」

    

  注意,你的大腦已經衰退,腦力開始走下坡,快要失控啦!想要有好腦力,先要好飲食。快丟掉手邊的垃圾食物!透過健腦食物「保養」腦的健康,全面提升記憶力、專注力、抗壓力,讓你思緒清晰,腦袋不卡卡,減緩老化,遠離失智風險! 

作者:賈竑曉 

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