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從故事到療癒:敘事治療入門

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透過故事,理解並經歷我們的生命

  每天的生活中,我們經驗許多事件,如何將某些事件串連起來,並賦予意義,決定了我們如何發展自己的生命故事。

  當一個人決定找治療師諮商時,通常是因為正經歷某個創傷或難題。此時,往往會將自己與困境緊緊纏繞,如同藤纏樹,樹纏藤。敘事治療是藉由讓人和問題分開,外化提供空間,探究人和問題之間的關係。當我們記得人和問題之間存在著特別的關係,就會打開重寫對話的可能性,在新的故事中活出新的自我形象,開創新的關係與未來。

  什麼是敘事治療?本書以鮮活的案例詳述敘事治療的概念、提供敘事對話的種種可能性與技巧,並涵蓋敘事實務工作的廣泛範圍,包括外化、重新入會、治療的信件書寫、儀式、聯盟、迴響團隊的使用等等。

  一般讀者可以藉由這些工具和知識找回新的力量,從問題故事中出走,成為自己生命故事的專家。如果你是一位治療師、心理衛生工作者或是相關領域的助人者,想要嘗試應用敘事治療,這本書絕對是最佳選擇。 

作者:Alice Morgan 

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