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爱的勇气

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这是一本有关如何使用心理治疗,去培养爱的勇气与自由的书,它将爱视为一种成长与突破的力量,助你走向自我发现与整合之旅。书中共分三篇,第一篇呈现自我关系疗法的基本哲理与运作规则,第二篇描述心智与本性的统整练习,第三篇勾勒小不同的治疗方法,让认知自我与身体自我联结,并发挥四种生命原型及治疗仪式的功能,诚如吉利根博士所说,治疗应有如诗的演绎,而非如科学的推演,这本自我关系心理学的好书,将带领你探讨生命中问题的根源,鼓励你别失去了爱的勇气,回归到自我关系的联结上,唤醒你的生命力。 

作者:斯蒂芬·吉利根 

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